EGO-WRAPPIN'のヴォーカル・中納良恵が、暮らしのルーティンと現在ほしいモノについて語った。 中納が登場したのは、J-WAVEで放送中の番組『RADIO DONUTS』(ナビゲーター:渡辺 祐・山田玲奈)のワンコーナー「CUSTOMLIFE DESIGN YOUR LIFE」。オンエアは7月3日(土)。
朝は土瓶で沸かした白湯を飲む
まずは中納に朝のルーティンを訊いた。 渡辺:いつも何時くらいに起きるんですか? 中納:9時くらいです。 渡辺:やることは決まってますか? 中納:まず白湯を飲むために15分間、水道水を土瓶で沸かします。それを毎朝やっています。火・土・風・水の4つを摂るっていうアーユルヴェーダの考え方だそうです。 山田:へえ。そのあとは? 中納:そのあとはコーヒーを飲みます。 渡辺:朝ごはんは食べますか? 中納:最近は豆乳ヨーグルトを食べますね。 渡辺:健康的ですね。 続いて夜のリラックスタイムの過ごし方を訊くと、中納は「テレビを観たり、ぼーっと本を読んだり」と答える。 中納:お風呂が大好きなので、お風呂にロウソクを灯して、最低20分はお湯に浸かってゆっくりします。 山田:夏の暑い時期でもお風呂に入りますか? 中納:毎日入ります。ツアーに行っても絶対お湯には浸かります。小さいユニットバスでも絶対に浸かります。
生活を彩るアイテムはナチュラルコスメのオイル
このコーナーでは、ゲストに生活を彩るお気に入りのモノを訊く。中納は、メイクアップアーティスト・YOSHINKOによるナチュラルコスメブランド「YSK(ワイエス&コー)」のオイルを挙げた。 中納:お風呂あがりにつけたり、朝つけたり。YSKは無農薬のすごく元気がいいハーブなので、エナジーがすごいんですよ。 渡辺:中納さんはナチュラルな感じがお好きなんですね。では、今なにかほしいものはありますか? 中納:この間、ひとりカラオケができる「マメカラ」を友だちにやらせてもらったら、すごく快感で。だから中に入れるカセットテープがほしいんですよね。 渡辺:マメカラの魅力はなんですか? 中納:あの手軽さがいい。パッとどこでも歌えるなって。喜んでもらえるし。五輪真弓さんのマメカラ用のカラオケ音源がほしいんですよ。 渡辺:知り合いのミュージシャンに頼んで弾いてもらえばいいんじゃないでしょうか。 中納:それいいですね。 山田:贅沢ですね(笑)。
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